Amming (produksjon av morsmelk): Årsaker og hvordan det fungerer (2024)

Oversikt

Hva er amming?

Amming er prosessen med å produsere og frigjøre melk fra brystkjertlene i brystene.Amming starter innsvangerskapNår hormonelle endringer signaliserer brystkjertlene for å lage melk som forberedelse til fødselen av babyen din.Det er også mulig å amme uten graviditet ved å bruke de samme hormonene som kroppen din produserer under graviditet.Ammingen slu*tter så snart kroppen din slu*tter å produsere melk.

Dette kalles babyen din direkte fra brystene dineamming(eller noen ganger amming) eller amming.Du kan også gi babyen din melk som du har blokkert eller avskallet og lagret i en flaske.

Hvor kommer morsmelk fra?

Morsmelk kommer fra brystkjertlene dinebryst.Disse kjertlene har forskjellige deler som fungerer sammen for å produsere og skille melk:

• Alveoli: Disse små, drue -lignende posene produserer og lagrer melk.En klynge av lungevesikler kalles lobules og hver lobule er koblet til en lob.
• Melkekanaler: Hver lobb er koblet til en melkekanal.Du kan ha maksimalt 20 lober, med en melkekanal for hver lobb.Melkekanaler mater melk fra lungevesiklene til brystvortene dine.
• Nippelhof: Det mørke området rundt brystvorten din, med sensitive nerveender som ga kroppen din beskjed når melken skal frigjøres.Hele areola trenger stimulering for å frigjøre melk.
• Nippel: Nippelen din inneholder forskjellige små porer (opp til rundt 20) som skiller melk.Nervene på brystvorten din reagerer på suging (av en baby, hendene eller en brystpumpe).Denne stimuleringen forteller hjernen din om å la melk rømme fra lungevesiklene gjennom melkekanalene og fra brystvorten din.

Det hjelper å se amming systemet som et stort tre.Nippelen din er bagasjerommet på treet.Melkkanalene er grenene.Bladene er vesiklene.

Hvorfor ammer folk?

Hovedårsaken til at folk ammer er å mate en baby.Amming er en biologisk, hormonell reaksjon som oppstår under og etter graviditet for å mate en nyfødt baby.Kroppen din utløser spesifikke hormoner for å starte melkeproduksjon og utslipp (frigjøring av melk).Alle pattedyr laktat for dette formålet, og det er mulig å generere amming hos menn og hos ikke-gravide kvinner ved hjelp av riktig hormonmedisin.

Funksjon

Hva utløser amming?

En serie hormonelle hendelser som starter når du er gravid, start ammingsprosessen.Den prosessen kalles laktogenese.

Fase en laktogenese: Dette starter rundt den 16. graviditetsuken og varer til noen dager etter fødselen.

• Østrogen og progesteron stiger og sikrer at melkekanalene dine vokser i antall og størrelse.Dette gjør brystene dine fyldigere.Mammy kjertlene dine begynner å forberede seg på melkeproduksjon.
• Brystvortene dine blir mørkere og brystvorten din blir større.
• Montgomery -kjertlene dine (små støt på areolaen) skiller olje for å smøre brystvorten.
• Kroppen din begynner å gjøre deg bisp.Den er veldig næringsrik og fylling og fungerer som den første melken til babyen din.

Fase to laktogenese: Denne fasen starter omtrent to eller tre dager etter fødselen (etter fødselen).Det er når melkeproduksjonen øker.

• Når babyen din og morkaken er blitt levert, sikrer en plutselig reduksjon i østrogenet og progesteronet at hormonet prolaktin tar over.
• Prolaktin er hormonet som produserer melk.
• Du vil merke at melkeproduksjonen din øker drastisk på dette stadiet.Det kalles ofte melk som 'kommer inn'.
• Brystene dine er ofte hovne (eller for fulle av melk) til det punktet hvor de føler seg smertefulle, smertefulle eller følsomme.

Fase tre laktogenese: Dette beskriver dette resten av tiden du ammer.

• Amming går generelt gjennom så lenge melk fjernes fra brystet.
• Jo mer melk fjernes, jo mer melk produserer kroppen din for å erstatte den.Hyppig fôring eller pumping sikrer at kroppen din produserer mer melk.

Hormoner for amming

Hormonet prolaktin kontrollerer mengden melk du produserer, og kroppen din starter tidlig i svangerskapet med å produsere prolaktin.Opprinnelig undertrykkes de høye nivåene av østrogen, progesteron og andre graviditetshormoner prolaktin.Når du har levert morkaken, vil de graviditetshormonene falle og prolaktin tar ledelsen.

Når babyen din suger, stimulerer det nervene som kroppen din forteller om å frigjøre prolaktin og oksytocin.Prolactin sikrer at vesiklene lager melk og oksytocin forårsaker muskelsammentrekninger som er skyvet ut av vesiklene og melkekanalene.

Når melk frigjøres, kalles dette en "skytefleks" og tar omtrent 30 sekunder før skuddrefleksen oppstår.Fordi du ikke kan bestemme hvilket bryst hormonene får, kan skytefleksen sikre at melket drypper fra begge brystvortene.

Generering av amming hos personer som ikke er gravide, krever medisiner som etterligner hormoner som kroppen din produserer under graviditet.Å suge brystvorten kan starte ammingen, enten med en brystpumpe eller av en baby.Dette er en kompleks prosess som jobber tett med en helsepersonell som forstår behovene til ikke-gravide mennesker og har erfaring med å sette i gang amming.

Når amming under graviditet?

Amming starter noen uker etter andre trimester av svangerskapet.Når østrogenet og progesteronnivået stiger, forbereder kroppen din seg til amming ved å øke antall melkekanaler i brystene dine, og disse melkekanalene vil transportere melk fra vesiklene til brystvortene dine.Omtrent halvveis i svangerskapet lager kroppen din råmelk, babyens første melk.

Kan du amme hvis du ikke er gravid?

Ja, det er mulig å amme hvis du ikke er gravid.Generering av amming er en kompleks prosess som vanligvis bruker hormon -floating medisiner i noen måneder for å produsere melk.Den andre delen av ammingen er pumping av melken gjennom brystvorten din.Stimulering av spedbarn, kolber med en brystkolbe eller uttrykk for hånd gir hjernen et signal om å frigjøre melken.Det hender ofte at folk i denne situasjonen får hjelp fra en omsorgsleverandør som forstår behovene til ikke-gravide mennesker og har erfaring med å sette i gang amming.

Hvordan slu*tter du å amme?

Det er mange grunner til at du kanskje må slu*tte å produsere melk, og du kan slu*tte å amme naturlig eller ved hjelp av hormonelle medisiner.

Naturlig melk undertrykkelse

Laktasjon er en prosess med tilbud og etterspørsel.Melkeproduksjonen din avtar gradvis ettersom babyen din er mindre avhengig av morsmelk, eller som du sjeldnere er brystfôring eller avskalling.Generelt vil kroppen din bremse melkeproduksjonen hvis du reduserer mengden melk fjernet fra brystene.

Å undertrykke melken din kan føles ukomfortabel og de fleste vil bli hovne (betegnelsen for overfylte bryster).Du kan også lekke melk eller få en skjult melkekanal.Imidlertid kan du behandle den smerten ved å ta en fritt tilgjengelig smertestillende, ha på deg en solid BH eller bruke en iskrem som komprimerer på brystene.

Undertrykkelse av medisiner

Medisiner kan også være et alternativ hvis du må slu*tte å produsere melk.Omsorgspersonen din kan gi mer forklaring på medisiner med amming, samt fordelene og mulige bivirkninger.

Anatomi

Hvor er brystkjertlene?

Skadedyr kalles vanligvis bryster og begge kjønn har.De er på brystet og er sammensatt av bindevev, fett og spesielt kjertelvev som lager melk.En kvinnes kjertelvev er litt annerledes fordi det inneholder lungevesiklene og fliker som er nødvendige for produksjon av melk.Kvinner har også mye mer kjertelvev.

Forhold og lidelser

Hva er vanlige lidelser som påvirker din evne til å amme?

Evnen til å amme og varigheten du kan produsere melk varierer.Noen kan produsere melk i årevis, mens andre har problemer med å produsere nok melk til babyen sin.

Noen vanlige faktorer som kan påvirke amming eller amming er:

• Hormonelle nivåer og lidelser.
• Medisiner.
• gjennomgåStrålebehandlingi fortiden.
• Traumer på brystet eller brystvortene.
• Brystforstørrelse, rekonstruksjon ellerannen brystkirurgi.
• Andre medisinske tilstander somHIV -infeksjon.
• Bruk av narkotika og alkohol.

Hvis du ammer eller kaster melken for å gi babyflasken din, må du alltid konsultere omsorgspersonen før du begynner med nye medisiner eller behandlinger.Mange medisiner kan sendes videre til babyen din gjennom morsmelk, noe som kan få farlige konsekvenser for babyen din.

Hva er amming underholdning?

AmmingAmenoré(Ah-Men-Oh-Re-uh) betyr at du ikke menstruerer (menstruater) på grunn av amming.Hvis du ammer, produserer kroppen din prolaktin, hormonet som produserer melk.Prolaktin reduserer mengden luteiniserende hormon (LH) i kroppen din, noe som hjelper til med å frigjøre et egg under eggløsning.Hvis du ikke produserer nok LH, kan du ikke eggløsning eller ha perioden.Varigheten som du kan være amenoré som et resultat av amming varierer fra noen måneder til det øyeblikket du er helt ferdig amming.

Ammende min risiko for sykdommer?

Studier har vist at amming reduserer risikoen for en kvinneeggstokkOg brystkreft.Det kan også senke risikoenType 2 diabetesOg høyt blodtrykk.

Bekymring

Hvordan opprettholder du melkeproduksjon?

Å opprettholde amming er i stor grad basert på tilbud og etterspørsel.Jo mer babyen din ammer eller jo mer melk du stokker med en brystpumpe, jo mer vil kroppen din produsere.Det er måter å undertrykke amming med hormoner eller p -piller på.Hvis du vil fortsette å amme, må du gjøre noen få ting:

• Fortsett å amme på forespørsel eller Kolf melk regelmessig (omtrent hver fjerde time).
• Spis et sunt kosthold med nok kalorier.Kosthold med lite kalori kan redusere melkeforsyningen.
• Drikk mye vann for å holde deg hydrert.Morsmelk er hovedsakelig vann.
• Unngå røyking, narkotika eller alkohol.Disse kan redusere tilbudet ditt og overføre til melken din.

ofte stilte spørsmål

Hva er forskjellen mellom amming og råmelk?

Amming beskriver prosessen med å lage og skille melk fra brystet.Colostrum er den første melken som produserer brystene dine mens du ammer og den første melken som babyen din drikker.Den er tykk, gul og kalles vanligvis 'flytende gull'.Colostrum er rik på proteiner, mineraler, vitaminer og antistoffer.

Hva er hormonbehandling for å generere amming?

Par eller familier som ønsker å generere amming, kanskje på grunn av adopsjon, surrogati eller andre grunner, kan prøve hormonbehandling.Indusert amming betyr at du lager en melkeforsyning uten å være gravid.Det er en prosess der du bruker østrogen og progesteron i noen måneder for å få kroppen din til å tro at den er gravid.Dette hjelper deg med å forberede brystene dine til amming.Noen medisiner og urter antas at de også hjelper til med å sette opp en melkeforsyning.

Noen uker før babyen din kommer, begynn å pumpe brystene med en brystpumpe.Dette oppfordrer kroppen din til å frigjøre prolaktin som produserer melk.Ideelt sett pumper du melken din flere ganger om dagen, akkurat som du ville gjort hvis du hadde en baby.Dette hjelper deg med å sette opp et tilbud.Du kan også fryse all melken du produserer før bruk så snart babyen din kommer.

Hvis du vurderer dette som et alternativ, må du snakke med omsorgspersonen din om ditt ønske om å gi babyen din morsmelk.Indusert amming fungerer for mange mennesker, men ikke for alle.

En merknad fra Cleveland Clinic

Hvis du vil gi babyens morsmelk, er det nyttig å forstå ammingsprosessen slik at du vet hva du kan forvente.Snakk med omsorgspersonen om hvordan du best kan forberede deg på amming eller pumpe melk.Husk at amming kan se annerledes ut for alle, avhengig av omstendighetene dine og helsehistorien.Hvis du sliter med amming på et tidspunkt, kan du skamme deg eller til og med skamme deg.Men å slite med amming er veldig vanlig, og laktasjonseksperter og andre helsepersonell kan hjelpe deg med å overvinne disse problemene.